【四季の森公園 青空パークヨガ(外ヨガ)】開催のご案内

 

 

どなたでもご参加いただけるイベントレッスンです。

ご家族やご友人・大切なパートナーと、是非お誘い合わせてご参加ください。

大空の下で、手足をいっぱいに広げ、大地に根付き、空と溶けあう心地良さを是非、ご一緒に楽しみましょう!

 

イベントレッスンですので、ポーズが綺麗に取れるかどうかなどは一切関係ありません^^

ヨガが初めての方でも、お楽しみいただけます♪

 

多くの方のご参加を、心よりお待ちしております。

 

                      記

 

 

 

日  時 : 2019年5月26日(日) 10:30~12:00 ヨガ

※終了後、お時間のある方は、一緒にお弁当を食べましょう!

(お弁当など、お昼ごはんは各自ご持参下さい)

 

※Femina(フェミナ)の会員様以外でも、どなたでもご参加いただけます☆

ご家族連れでも楽しめる自然豊かな県立公園です。

 

 

場  所 : 神奈川県立 四季の森公園 

http://www.kanagawaparks.com/shikinomori/access/

(JR横浜線 中山駅より徒歩15分または、バスも出ています)

※駐車場有り(お車の方も、ドライブがてら是非!)

 

※現地集合場所について、こちらをご覧下さい。

 

プログラム: 

~素足でグラウンディング!大地の鼓動を感じ、空と溶けあう

 

さえぎるものの無い青空の下、大地の鼓動を聴き、大空と溶けあう。

ヨガが始めての方も、慣れている方も、どなたでも楽しめるプログラムです。

前半は、青空の下で、大地を踏みしめ・太陽の光を浴び・拭き行く風を感じながら、
自分の五感に意識を向けていき、自分を解放するヨガレッスン。
最後は、二人1組で一緒にポーズを取ったり、全員で輪になり、触れあいながらの
ペアヨガ・全員ヨガを、今年も行なう予定です♡
青空の下、本物の大地を踏みしめ、手足をいっぱいに広げて自然と溶け合う感覚は、
解放感に満ちて、格別のひと時です(^-^)/
★昨年の様子を、こちらのブログに載せています♡どんな雰囲気か是非ご覧ください♡

 

★過去の様子も動画でご覧いただけます♪ ↓
参 加 費: 大人1,500円/大学生以下500円/小学生以下無料
おつりの無いよう、ご用意をお願いいたします。

        

 

持 ち も の: ●ヨガマットまたは、大きめサイズのバスタオル

         ●動きやすい服装

         ●汗拭きタオル

         ●水分補給用のお水

         ●お昼を一緒に食べる方は、お弁当、お菓子など。

※マットの下にレジャーシートを敷くと、マットが汚れずお薦めです。

※最後は仰向けで身体を休めますので、お顔の日よけになるタオルや身体に掛けられるもの

があると便利です。

※その他、虫除けスプレーなど、ご自身で必要なものは適宜お持ち下さい。

 

そ の 他: 雨天中止
中止の場合は、開催当日の朝8時までに、このページに掲載致します。
必ずご確認の上、お出かけ下さい。
 
◆最小催行人数:6名様
*14名様から申し込みをいただいており、開催決定しています^^
◆開催前日までお申込み受け付けております!
 皆様のお越しを心よりお待ちしております。
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2016.5.15(日)熊本応援!チャリティーPark Yogaのご報告

当日は、お天気に恵まれ、急な企画にも拘わらず20名の方にご参加をいただきました^^

 

まさに、温かな大地と、抜けるような青空と溶けあう、心地よい時間をご一緒することが出来ました♡

私も皆さんから沢山のエネルギーを戴きました。

 

一人では難しいバランスポーズも、支えあうことで快適にポーズが完成する。

人と人との温もりや、支えあうことの素晴らしさを、感じていただけるように・・そんな想いで行なった、後半のペアヨガ、全員でのヨガでは、触れ合う手や背中から、温もりを感じあい、笑顔溢れる時間となりました。

 

義援金としては少額ですが、当日の参加費・及び募金だけでもとのお申し出でお預かりした金額、全て、本日熊本に送金させていただきました。

 

・当日参加者:20名

・当日収入額:22,000円(※参加費は一人1,000円以上のドネーション制)

・募金のみ :  2名(2,500円)

・私も自分の分として、1,000円

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 合 計   25,500円

 

送付先も色々検討致しましたが、市町村は義援金窓口を設置はしていても、まだまだ混乱の渦中とのことや、信用性、など様々を鑑みて、

「熊本県の窓口(被災者支援のための義援金)」へ送金致しました。

 

今回の企画にご賛同・ご参加戴きました皆様に、心より御礼申し上げます。

微力ではありますが、今後もヨガをとおして、少しずつでも支援を継続していきたいと思っております。

 

取り急ぎ、ご報告申し上げます。

 

 

 

 

2016.5.18

 

ヒーリングヨガルームFemina

主宰  中野 美也子

 



イベントのリクエストなどございましたら、お気軽にご連絡ください☆