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ヨガ教室やプライベートサロンの雰囲気が分かる動画と、40代からのバストケアに特化した「育乳ヨガ」のオンラインコースについての動画です♪♪
年齢だからと自分を諦めていませんか？！
自分をケアし、女性性を大切にできるようになり、「女性で良かった♡」「幸せです♡」というお声を沢山いただいています。そんなハッピーの輪が、ますます広がりますように。
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・疲れやすくなった
・お尻が垂れて、四角くなった。
・抜け毛が気になる
・気持ちが落ち込んだり、イライラが激しい。
大人女性の美と健康をサポート
「femina（フェミナ）」とは、ラテン語で「女性」を意味する言葉。仕事・結婚・出産・育児・更年期と、人生の様々なステージを懸命に生きる女性を心から応援し、サポート致します。
Femina（フェミナ）では、「女性のためのヨガ」・「育乳ヨガ」・「肩凝り解消ヨガ」・「育乳トリートメント」等、女性の身体や、お悩みに特化したメニューに力を入れています。
女性の一生は、女性ホルモンに左右されていると言って過言ではありません。生理痛・PMS・不妊・重い更年期症状等、女性特有の不調や不快症状は勿論ですが、酷い肩凝り・抜け毛や薄毛なども、女性ホルモンバランスの変化に寄るところが大きいことは、ご存知ない方も多いのではないでしょうか？
女性ホルモンを整えることで、「美しさ」と「健康」の両方を手に入れることが叶います。
Femina（フェミナ）は、女性ホルモンを整えられるヨガ＆バストケアで、貴女の美と健康をサポート致します。
カラダもココロも、楽で・快適・美しい！しなやかな軸の通った美しい女性へ！
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ヨガレッスン
バストケア
出張ヨガ
＜新着情報・お得な情報＞
◆どのクラスも体験随時受付◆
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★人気クラス「女性のためのヨガ」に空き枠が出ました。生徒様募集中！！
満席が続いていた人気クラス。
妊活で通われていた方が早々にご妊娠されたり（祝♡）、お仕事を始められた方がいたりで、現在空き枠が出ております。
骨盤調整や、骨盤を下から支える骨盤低筋群に特にフォーカスをするクラスで、生理にまつわる不調や更年期・
妊活中の方に特にお薦めのクラスです♡気になる方は、ぜひレッスンを体験にお越しください。
★「バストケア（自宅サロン）」専用のブログを立ち上げました！
バストケアを全ての女性にあたりまえに♡という、熱い想いを持ってお届けしているフェミナの育乳コース。
「バストアップ×スタイルアップ×女性の不調改善」を３つ同時に叶えるオリジナルメソッドです。
マンツーマンだからこそ、あなただけに寄り添った内容でサポートいたします。
★「教室ご利用規約」を制定しました。
当教室・サロンも有り難いことに会員様が増えてきました。皆様に気持ちよくご利用いただくため、教室の規約を
制定致しました。まだまだ小さな教室・サロンのためご不便もお掛け致しますが、心を尽くし運営しております。
ご一読いただき、今後も御愛顧のほどお願い致します。詳細はこちらからどうぞ。
★「ヨガとは？ヨガの効果は？」のページをより分かりやすく追記＆リニューアルしました。
フィットネスだけではないヨガ、本来のヨガとは？を分かりやすくまとめました。
ヨガを始めたばかりの方も、そしてヨガの奥深さを少しずつ感じているあなたも、是非ご覧下さい。
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