Femina（フェミナ）では、企業・福祉施設・任意サークル・個人マンツーマンレッスンなど、出張レッスンを承っております。
昨今、福利厚生の一貫としてヨガを取り入れる企業が増えています。
始業前やアフター５に、社員の皆様の健康増進やコミュニケーションの場として、ヨガを取り入れてみませんか？!
ヨガは、御社内の会議室やオフィス内等、清潔でフラットな場所があれば、すぐにでも開催出来ます。
是非、お気軽にご相談下さい。
オフィスヨガ・出張ヨガのレッスンは、ご要望をお伺いし、ニーズに合わせたプログラムをご提供致します。
社内イベント等での１回単発レッスンから、継続レッスンまでご対応しますので、お気軽にお問い合わせ下さい。
こちらの会社では、アフター６に会議室でオフィスヨガ。デスクワークで凝り固まりがちな心身を、リフレッシュ！
まずはお気軽にお電話または、お問い合わせフォームよりご連絡下さい。
電話：090-4857-0913
私はヨガ講師となる以前、通算16年間にわたり、いわゆる大企業での経営トップ層の秘書を務めてきましたが、社員の健康維持・メンタルヘルス問題は、会社にとって重要な課題であることを感じてきました。
オフィスヨガは良好な健康状態・精神状態を保ち、社員一人一人の生産性向上に貢献出来ます。
現在Femina（フェミナ）がご契約させていただいている企業様では、福利厚生として全額を会社でご負担されている企業様や、「ヨガ部」を発足して料金の一部を会社が補填されている企業様など、形態は様々ですが、社員の皆様の健康増進を、ヨガをとおしてサポートさせていただいております。
【社員の皆様が抱えがちな問題】
●ストレス過多
●鬱や気力低下などのメンタルヘルス問題（メンタル問題での長引く休職等）
●運動不足によりメタボリックシンドローム
●デスクワークによる慢性的な肩こり・腰痛
●職場のコミュニケーション不足
【ヨガが貢献できること】
●ストレス解消
●精神の安定
●筋力の向上
●柔軟性の向上
●ダイエット効果
●肩こり・腰痛の改善解消
●自律神経の調整効果
●脳のリラクゼーション etc.
【オフィスヨガ導入のメリット】
●職場から移動の手間なく、レッスンが受けられる。
●社員が心身とおに健康になり、明るく前向きに仕事に取り組める。
●集中力が高まり、仕事の生産性が向上する。
●不足しがちな社内コミュニケーションの向上に繋がる
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企業・団体様 |
６０分レッスン | ９０分レッスン |
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体験レッスン
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10,000円 |
12,000円 |
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月１回コース または、単発レッスン |
12,000円
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15,000円
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月２回コース
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24,000円
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30,000円
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月４回コース
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44,000円
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52,000円
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※交通費のご負担をお願い致します。（東急田園都市線藤が丘駅より）
「一人でも多くのビジネスパーソンの皆様へヨガをお届けしたい」との想いから、
他社よりリーズナブルな価格設定で、レッスンをご提供しております。
※例：９０分レッスン／月２回プラン（正規料金１レッスン15,000円）では・・
１５名でご受講の場合、お一人様あたり1,000円。
２０名でご受講ならば、お一人様あたり 750円。
３０名でご受講ならば、お一人様あたり 500円。
皆様との素敵な出会いを、心よりお待ちしております!!
個人の方に向けても、出張による個人レッスンを承っています。
団体で指導を受けるのは苦手な方、ご自宅でゆっくりヨガを習いたい方、ご要望に応じて丁寧にご指導致します。
まずはお電話・または下記フォームにてご連絡下さい。
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１~2名様 パーソナルレッスン |
60分レッスン （２名様まで） |
90分レッスン （２名様まで） |
| 月１回プラン |
10,000円
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14,000円
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| 月２回プラン |
20,000円
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28,000円 |
| 月４回プラン |
38,000円
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52,000円
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※交通費のご負担をお願い致します（東急田園都市線 藤が丘駅より）
※概ね片道1時間程度の範囲の地域に、上記料金で出張可能です。片道1時間半程度の地域までは出張致しますが、1時間を超える地域につきましては、出張加算4,000円をプラスさせて頂きます。
※レンタルルーム等で行う場合には、別途ルーム代がかかります。
※個人マンツーマンの出張レッスンは、男性のみの場合は承れませんのでご了承下さい。