◆体験レッスン随時受付中！！
2020年７月から、教室でのリアルレッスンを再開いたします！
皆様のお越しを、心よりお待ちしております。
なお、ヨガ教室、サロンでは、下記のオンラインクラスは今後も引き続きございます♡
オンラインレッスンの様子を知りたい方は、こちらからダイジェスト動画をご覧ください！
◆骨盤周辺に特に意識を向けていくクラス。在宅ワークで座りっぱなしの運動不足や腰痛も改善！ ヒップアップやお腹痩せ、骨盤の巡りを整える効果もたっぷり♡
金曜10:00〜「女性性アップヨガ 60分」(ヨガが初めての方から対象のクラス)
※詳細はこちらからどうぞ
◆「バストアップ×スタイルアップ×不調改善」を３つ同時に叶えるマンツーマンクラス。
随時受付「育乳ヨガ」(＊初心者から対象／マンツーマン／ヨガとバストケアの掛け合わせ）
※詳細はこちらからどうぞ
ご予約・お問い合わせはお電話でも承りますが、日中はほぼ、ヨガレッスンと自宅サロンでの施術でお電話に出られませんので、必ず留守電にメッセージをお残し下さい。折り返し、ご連絡させていただきます。
TEL 090-4857-0913
◆ヨガ教室のスケジュール＆ご予約：
下記ボタンをクリックして頂くと、予約システムに繋がります。スケジュールをご確認の上、ご予約ください。
※2019.年7月より、使用する予約システムを変更しました。
※キャンセル待ち機能が無いため、「満席」のクラスで空きが出来たら参加したい場合や、どのレッスンで体験したらよいか迷われている場合などは、お気軽に、お問い合わせフォームよりご連絡くださいませ。
（メールアドレスやお名前が開示されることはありません。主宰の中野美也子のみに届きますので安心してご連絡下さい）
お問い合わせフォーム
レッスンであなたにお会いできることを、心より楽しみにしております！
◆レッスンご参加の際の注意事項等：
※月謝会員の方は、曜日を振替する時・または欠席の際はご連絡下さい。
※ママヨガの会場にもレンタルマットがありますので、ご安心ください♡
（最後に仰向けで休む姿勢をとりますので、身体に掛けるものもあるとリラックスが深まります）
ママヨガ以外のレッスンでは、ブランケットも完備。
※各レッスン共通：動きやすい服装で、お水、汗拭きタオルをお持ち下さい。
※食事後、出来る限り1時間以上の時間を空けてからレッスンへご参加下さい。
（食べ物が消化されていない状態では、身体に負担がかかる為）
※割引の特典チケットや電子チケット等をお持ちの方は、当日必ずご提示下さい。
ご提示がない場合は通常のレッスン料となります。
※連絡なしの欠席や3時間を切ってのご欠席は、レッスン1回消化とさせていただきますので、
万一ご欠席に変更の場合は、余裕をもってご連絡ください。
