【四季の森公園 青空パークヨガ（外ヨガ）】開催のご案内
どなたでもご参加いただけるイベントレッスンです。
ご家族やご友人・大切なパートナーと、是非お誘い合わせてご参加ください。
大空の下で、手足をいっぱいに広げ、大地に根付き、空と溶けあう心地良さを是非、ご一緒に楽しみましょう！
イベントレッスンですので、ポーズが綺麗に取れるかどうかなどは一切関係ありません＾＾
ヨガが初めての方でも、お楽しみいただけます♪
多くの方のご参加を、心よりお待ちしております。
記
日 時 ： 2019年５月26日（日） １０：３０～１２：００ ヨガ
※終了後、お時間のある方は、一緒にお弁当を食べましょう！
（お弁当など、お昼ごはんは各自ご持参下さい）
※Femina(フェミナ)の会員様以外でも、どなたでもご参加い
場 所 ： 神奈川県立 四季の森公園
http://www.kanagawaparks.com/shikinomori/access/
(JR横浜線 中山駅より徒歩15分または、バスも出ています)
※駐車場有り（お車の方も、ドライブがてら是非！）
※現地集合場所について、こちらをご覧下さい。
プログラム：
～素足でグラウンディング！大地の鼓動を感じ、空と溶けあう～
さえぎるものの無い青空の下、大地の鼓動を聴き、大空と溶けあう。
ヨガが始めての方も、慣れている方も、どなたでも楽しめるプログラムです。
持 ち も の： ●ヨガマットまたは、大きめサイズのバスタオル
●動きやすい服装
●汗拭きタオル
●水分補給用のお水
●お昼を一緒に食べる方は、お弁当、お菓子など。
※マットの下にレジャーシートを敷くと、マットが汚れずお薦めです。
※最後は仰向けで身体を休めますので、お顔の日よけになるタオルや身体に掛けられるもの
があると便利です。
※その他、虫除けスプレーなど、ご自身で必要なものは適宜お持ち下さい。
2016.5.15（日）熊本応援！チャリティーPark Yogaのご報告
当日は、お天気に恵まれ、急な企画にも拘わらず２０名の方にご参加をいただきました＾＾
まさに、温かな大地と、抜けるような青空と溶けあう、心地よい時間をご一緒することが出来ました♡
私も皆さんから沢山のエネルギーを戴きました。
一人では難しいバランスポーズも、支えあうことで快適にポーズが完成する。
人と人との温もりや、支えあうことの素晴らしさを、感じていただけるように・・そんな想いで行なった、後半のペアヨガ、全員でのヨガでは、触れ合う手や背中から、温もりを感じあい、笑顔溢れる時間となりました。
義援金としては少額ですが、当日の参加費・及び募金だけでもとのお申し出でお預かりした金額、全て、本日熊本に送金させていただきました。
・当日参加者：20名
・当日収入額：22，000円（※参加費は一人1,000円以上のドネーション制）
・募金のみ ： 2名（2,500円）
・私も自分の分として、1,000円
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合 計 25,500円
送付先も色々検討致しましたが、市町村は義援金窓口を設置はしていても、まだまだ混乱の渦中とのことや、信用性、など様々を鑑みて、
「熊本県の窓口（被災者支援のための義援金）」へ送金致しました。
今回の企画にご賛同・ご参加戴きました皆様に、心より御礼申し上げます。
微力ではありますが、今後もヨガをとおして、少しずつでも支援を継続していきたいと思っております。
取り急ぎ、ご報告申し上げます。
2016.5.18
ヒーリングヨガルームFemina
主宰 中野 美也子
イベントのリクエストなどございましたら、お気軽にご連絡ください☆